GANESHA :: Meditación con Mantras
Ganesha, quien quita los obstáculos y abre los caminos!
ABRIL :: Presencial y OnlLine ::
SE ENTREGA MATERIAL DE ESTUDIO Y AUDIO, para que puedas practicar hasta le próximo encuentro.
Sábado 11 de 16:30 a 18:30 hs.
• ¿Qué es meditar y para que sirve realmente?
• La importancia de integrar el cuerpo como parte de la práctica.
• La respiración y la energía interna, bases para la práctica de meditación.
• Hacks para construir el hábito y sostener la práctica de meditar cotidianamente
• Ejercicios posturales coordinados con canto y al finalizar el profesor realizara una meditación guiada con recitación
• Cada encuentro estará dedicado a una Deidad
Nuestra identidad está estructurada desde las palabras, pensamos en palabras conocemos con palabras. La palabra en cada recitación es un elemento de poder, que despierta capacidades como si fueran semillas y nos ayudan a lograr cosas que parecen imposibles.
El sánscrito es un idioma que afecta todo nuestro nuestro cuerpo sutil-energético y lo nutre de una forma inteligente. Saṁskrtam literalmente significa el “idioma perfeccionado, completo o perfectamente construido”.
Estas vibraciones formuladas con precisión, balancean aspectos que con otras herramientas tardaríamos bastante más tiempo en transformar o tomar conciencia.
Adrián Alba practica desde hace 20 años Yoga y Cantos Védicos en la Tradición completa de T. Krishnamacharya / TKV Desikachar integrado Ayurveda, así como la meditación en la tradición Drukpa Kagyu de Budismo Tibetano.
Si venís con un amigue ambos tiene descuento, promover una práctica como esta con vínculos ayuda a fortalecerlos y vibrar en armonía con el otro.
Intercambio individual $40.000.- / si son 2 o mas que vienen juntos, cada uno abona $36.000.-
Inscripción en infodurgama@gmail.com
x WhatsApp https://wa.me/5491132440526
PODES ESCUCHAR UN POCO EN ESTA ENTREVISTA:
𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼 𝗡𝗶𝗸𝗲𝘁𝗮𝗻: 𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴𝗼 𝟱/𝟬𝟰 – 𝟮𝟬 𝗵 – 𝗙𝗠 𝟭𝟬𝟲.𝟳 𝗠𝗶𝗹𝗲𝗻𝗶𝘂𝗺
𝗔𝗱𝗿𝗶𝗮́𝗻 𝗔𝗹𝗯𝗮 (@lindosdiasparati) explica para qué sirve realmente meditar y cómo integrar el cuerpo y la respiración en la práctica. Comparte hacks para construir un hábito sostenido en la vida cotidiana e invita al ciclo de Meditación con Mantras en @durgama.argentina.
Luego del Taller, previo intervalo, habrá una cena con show en donde recitaré algunos pasajes de los Vedas.
Te espero!
Que tengas lindos días!
Adrian Alba
YOGA PATAGONIA 