Yogasūtras para aprender a recitar
Éste es un texto presente y fundacional de cualquier persona que quiere entender los objetivos del yoga y el funcionamiento de nuestro ser. Hay un apunte que vengo retocando desde […]
Éste es un texto presente y fundacional de cualquier persona que quiere entender los objetivos del yoga y el funcionamiento de nuestro ser. Hay un apunte que vengo retocando desde […]
«Controle el prāṇa con prāṇāyāmaControle la mente con dhyāna y japaControle la visión con ṣaṇmukhī mudrāControle vaci (habla) con silencioControle los órganos con (sattvikāhara) alimentos sátvicos» «Restrain prana with pranayamaRestrain […]
Las palabras viniyoga y vinyāsa, aunque puedan parecerse vienen de distintas raíces. viniyoga es una palabra poco usada entre profesores, pero aparece en los Yogasūtra-s de Patañjali luego de que […]
Hace unos días traduje este texto con mi mirada, en este canto de despedida que se suele recitar en varias tradiciones pero especialmente en Ashtanga Vinyasa Yoga: lokasamasta*. Mostraré su presentación más difundida, una traducción moderna (pero a su vez muy ancestral) y al final una guía de pronunciación de una de las frases más famosas cantadas en los kirtans.
a través de: Recitación | Sánscrito | Traducción | Contexto histórico. Yoga y su estrecha relación con sāṁkhya, āyurveda, buddhadharma y otras escuelas de la India. Yoga es mucho más […]
Les comparto un audio de todos los sūtra-s de Patañjali recitados en forma simplificada. Eso significa que las oraciones están divididas en palabras más cortas. Nos ayudan a que nos […]
Aunque es común que en las prácticas posturales o respiratorias terminemos agradeciendo y compartiendo, es obligatorio hacerlas cantando, ya sea por respeto pero principalmente porque siempre solemos cometer errores o […]
En reconocimiento de su popularidad universal, el 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga. La celebración de este […]
Sábado 25/02 11h Mantras a Sarasvatī bījamantraḥ, mantra, prārthanā para expresarnos con fluidez y sabiduría . La voz como instrumento de liberación, accede al espacio del corazón, allí donde reside […]
ātmika daihika mānasa bhedāt trividam vihitam yogābhyasanam sakalam yacchati vāñchita suphalam nahi nahi yogābhyasanam viphalam |11| Estrofa 11 de Yogañjalisaram, compuesto por T. Krishnamacharya TKV Desikachar lo traduce al inglés […]