YSP 2.36
satyapratiṣṭhāyāṁ-kriyāphala-āśrayatvam | II.36 | “Bien establecido en (pratiṣṭhāyaṁ) la veracidad (satya), la instrumentación de la acción (kriyā) y el fruto (phala) se soportan mutuamente (āśrayatvam).” Instrumentar una mentira y los […]
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YSP 2.2
samādhibhāvanārtaḥ-kleśa-tanūkaraṇārthaśca | II.2 | ¿Por qué practicamos yoga “preliminar”? “El propósito (artaḥ) [de kriyāyogaḥ] es la experimentación (bhāvana) del samādhi, y el corte (tanū) de la construcción (karaṇa) de las […]
YSP 2.1
tapaḥ-svādhyāya-īśvarapraṇidhānāni kriyāyogaḥ | II.1 | “El yoga de la purificación (kriyā) [es] es esfuerzo (tapaḥ), el estudio (svādhyāya) y la entrega (īśvarapraṇidhānāni)” Supongamos que somos pobres y contamos con una […]
Respiración Funcional Consciente IV
Todas las formas del prāṇa son necesarias pero si funcionan de forma balanceada. Muchas veces usamos ujjāyī (significa lo que limpia la garganta y domina prāṇavāyu) para la práctica física […]
YOGA PATAGONIA 