ārogyamantraḥ
Este es un mantra de limpieza, muy poderoso ya que con él purificamos muchos aspectos de nuestro ser. TKV Desikachar lo nombra ārogyamantra ya que ārogya significa salud, el bienestar […]
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Meditación en el contexto del Yoga
Es el proceso mediante el cual podemos transformar nuestra mente; no crea ni saca nada: transforma[1].Nos tendría que mover de un estado de distracción a uno de atención plena[2]. La […]
YOGA PATAGONIA 